Seelachs-Risotto mit Zucchini

Seelachs - Risotto mit Zucchini - Wenn Sie keinen Arboriosreis zur Hand haben, können Sie auch jeden anderen, geeigneten Risottoreis verwenden.

Zutaten:
100 g Staudensellerie
2 Schalotten
1/2 Zitrone
3/4 ltr Gemüsebrühe
200 g Arborioreis
100 ml Weißwein, trocken
2 TL Tomatenmark
250 g Seelachsfilet
Meersalz
250 g Zucchini
1 Lauchzwiebel
4 Zweige Dill, frisch
schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Rezept:
1. Den Staudensellerie putzen, waschen und in Ringe schneiden.
2. Schalotten schälen und klein würfeln und von der halben Zitrone die Schale abreiben, alles in 1/8 ltr Gemüsebrühe aufkochen und bei milder Hitze, ohne Deckel, 10 Minuten unter Rüheren köcheln lassen.
3. Den Reis einrühren, 1/2 ltr Brühe, sowie das mit Wein verrührte Tomatenmark dazugeben, aufkochen lassen und 15 Minuten leicht köcheln lassen, ab und zu umrühren.
4. Seelachsfilet in Stücke schneiden, salzen und mit den gewürfelten Zucchini und der restlichen Brühe unter den Reis rühren.
5. Etwa 20-25 Minuten köcheln lassen, die in Ringe geschnittene Lauchzwiebel und den gehackten Dill untermengen, mit Pfeffer abschmecken, zudecken und weitere 5-7 Minuten ziehen lassen.

[Dieser Inhalt steht auf mobilen Endgeräten nicht zur Verfügung.]

Möhrensoufflee mit Schellfisch | Salzheringe gefüllt mit Champignons

Suchen nach:

Aal Rezepte | Austern Rezepte | Barsch Rezepte | Dorsch Rezepte | Forellen Rezepte | Felchen Rezepte | Fischsuppen Rezepte | Garnelen Rezepte | Hering Rezepte | Hecht Rezepte - Rezepte mit Hecht | Heilbutt Rezepte | Kabeljau Rezepte | Karpfen Rezepte | Krabben Rezepte | Makrelen Rezepte | Muschel Rezepte | Pangasius Rezepte | Sardellen Rezepte | Seeteufel Rezepte | Seelachs Rezepte | Seehecht Rezepte | Schellfisch Rezepte | Schollen Rezepte | Zander Rezepte | Fisch Rezept Suche | Warum Fisch essen? | Ist der Fisch noch frisch? | Vollwertige Ernährung | Rezept mitteilen | Kontakt / Impressum | Links | Sitemap | Alltags-Tipps per Video